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享受健康的生活 傳遞奔跑的力量

作者:湖北可賽化工            發(fā)布時(shí)間: 2023-09-27

        一年又一年,來(lái)自不同崗位的我們因共同的愛(ài)好加入了可賽跑團(tuán),我們這一群人一起跑步,一起享受健康生活。就我本人而言,在加入跑團(tuán)四年多的時(shí)間里,跑步帶給我的不僅是身體的蓬勃昂揚(yáng),更是精神層次的洗滌和升華。我曾用精神力探索自己心肺的節(jié)拍和步伐的幅度,我曾用做后勤的溫度去溫暖隊(duì)友的身心,我曾用感染力去鼓舞隊(duì)友力量的提升。每天清晨或夜幕,我們用腳步丈量這座城市的大街小巷,用雙臂擁抱家鄉(xiāng)的這片熱土,成為城市中一道健康向上的風(fēng)景線。

        跑步是一個(gè)自我蛻變的過(guò)程,更是一個(gè)不斷自我逼迫的過(guò)程,現(xiàn)在越來(lái)越多的人體會(huì)到,健康是快樂(lè)抵達(dá)的保證,奔跑是生命健康的滋潤(rùn)劑。只要早起運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間,你就能夠理解每天清早的各條路途上,跑步鍛煉的人越來(lái)越多的原因,就能夠體會(huì)到什么叫“早起動(dòng)一動(dòng),一天都高興”;只要隨跑團(tuán)拉練一段時(shí)間,你就能夠感受到“運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè),跑步使人健康”。在這樣的環(huán)境中,又有誰(shuí)能不被激發(fā)起跑步興趣,并逐漸找到自己的節(jié)拍,愛(ài)上奔跑呢!

        我從開(kāi)始堅(jiān)持跑步后,每天都會(huì)把運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)發(fā)到朋友圈,不是為了炫耀自己,而是為了激勵(lì)自己繼續(xù)堅(jiān)持下去。享受到跑步的好處后,我開(kāi)始成為跑團(tuán)的后勤,為跑團(tuán)的隊(duì)友們服務(wù),通過(guò)奔跑讓自己變得更有力量,同時(shí)也是想把這種力量傳遞給身邊家人、朋友、同事,讓更多的人一起跑起來(lái),運(yùn)動(dòng)起來(lái),把健康帶給更多的人。

        付出總有回報(bào),看著可賽跑團(tuán)的隊(duì)伍越來(lái)越壯大,看著隊(duì)友們的體態(tài)變得更輕盈,氣色變得更紅潤(rùn),氣質(zhì)變得更出眾時(shí),自己的內(nèi)心也越來(lái)越豁達(dá),笑容也越來(lái)越爽朗。跑步不僅是一種運(yùn)動(dòng),也是我們生活的一部分,生活總要有一兩個(gè)興趣愛(ài)好,才能抵擋歲月時(shí)光,對(duì)抗生活瑣事,保持生活溫度,跑步讓我們更加健康、積極、陽(yáng)光。人生最美好的生活方式,不是一覺(jué)睡到自然醒,也不是有多少錢財(cái),而是奔跑在理想的路上,低頭有堅(jiān)實(shí)的腳步,抬頭有清晰的遠(yuǎn)方,回頭有一串的故事。

        生活,只有在路上,才能看到沿途的風(fēng)景,堅(jiān)持,讓你遇見(jiàn)最美的自己。

 

 

                              第五支部:舒  燕

 

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